식단 (2) 썸네일형 리스트형 뜨거운 여름 건강한 다이어트로 비키니 도전하기 안녕하세요. 브레어 토끼입니다. 5월인데 벌써 덥네요... 올 여름도 엄첨 더울거라고 예상이 됩니다. 날씨가 더워지면 옷차림이 가벼워지면서 다이어트에 돌입하는 여성들이 많습니다. 해수욕장, 워터파크 등 여름 휴가를 준비하면서 올해는 꼭 비키니를 입고 몸매를 뽑내 보겠다며 다이어트를 다짐하기도 합니다. 마음이 급해서 무리하게 운동하거나 살 뻬는 약을 복용하는 경우도 있는데 그로다 보면 건강을 해칠 수도 있습니다. 그렇다면 건강하게 살을 빼려면 어떻게 해야 하는지 알아보겠습니다. 본인에게 맞는 약을 의사와 상담후 처방받아 복용해야 최근 FDA에서 체중 감량 목적으로 식욕을 억제하는 다양한 비만 신약들이 계속해서 승인을 받고 있습니다. 반드시 의사와 상의 하에 본인이 체중이 늘어난 이유에 접합하면서 가장 부작.. 굶지않고 먹으면서 2주 만에 7kg 감량하기 뜨거운 여름이 다가오고 있다. 겨울 내 두꺼운 옷 안으로 숨겨둿둔 살들을 이제 숨길수 없는 계절이다. 큰 마음 먹고 식사량도 줄여보고, 운동도 해보지만 좀처럼 살이 빠지지 않는 분, 샹떼꼬르 주말 2일 동안 2Kg 체중 감량 식단과 2주간 7Kg 체중감량 관리식단으로 스피드 감량을 추진해 보시기 바랍니다. 주말(2일)동안 반짝 장청소 식단으로 그동안 쌓인 몸속의 노폐물 배출과 장기의 휴식을 통한 주말 장청소 식단으로 주말 2Kg 감량 특별식단에 도전해 보시기 바랍니다. ◐ 주말 장청소(디톡스)식단 ◐ 스피드 2주간 7Kg 감량 관리 식단 ◑ 샹떼꼬르 다이어트 정보 및 무료상담 신청 [바로가기] ◐ 샹떼꼬르 작용 원리 체내에 지방이 축적되어 살이찌게 되는 것은 밥과 같은 탄수화물이 장에 오래 머물고 배출이.. 이전 1 다음
